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질병이야기/신생물9

유방암 수술 후 음식, 유방암식단 총정리(좋은음식, 피해야할 음식 등) 암환자는 균형잡힌 식사로 좋은 영양상태를 유지하는 것이 핵심입니다. 어떤 식품군이던 과하면 좋지 않다고 보시면 됩니다. 보양이 필요한 경우에도 제철 재료로 만든 음식을 골고루 드시는 것이 최고의 보양식입니다. 조리 시 기름을 이용하여 튀기거나 볶기 보다는 찌거나 국물을 우려내는 담백한 조리법을 즐기시는 것이 암 예방에 좋습니다. ★ 식사 원칙 ★ - 아침, 점심, 저녁 규칙적으로 식사합니다. - 반찬은 골고루 섭취하는 것이 좋으며 단백질 반찬은 반드시, 충분히 섭취합니다. - 고기나 생선 대신 계란, 두부, 콩, 치즈 등을 드셔도 좋습니다. - 과일은 한 가지 이상씩 하루 1~2회 섭취하는 것이 좋습니다. - 우유 등 유제품은 저지방 제품으로 고르도록 하며, 하루 1컵 이상 섭취합니다. 요구르트와 두유 .. 2022. 7. 25.
유방암 수술 후 림프부종 예방법, 관리방법 총정리 림프부종이란? 수술이나 방사선치료, 외상, 감염 등의 사유로 림프계가 손상되거나 막혀서 피부와 피하조직에 림프액이 정체되어 팔, 다리가 비정상적으로 부어오른 상태를 말합니다. 림프부종 원인 - 과도한 운동 - 반복적인 감염 - 감염, 암, 림프절 절제술, 방사선 치료 등으로 림프계가 막히거나 손상된 경우 - 장시간의 비행기 탑승 - 더운 환경에 노출된 경우 림프부종 증상 - 팔, 다리의 둘레 증가 - 팽창감과 단단한 느낌 - 열감, 발적 - 피부를 눌렀을 때 해당 부위가 움푹 들어간 상태로 수초간 유지됨(=요흔성 부종) - 통증 또는 쑤시는 느낌, 무거운 느낌 - 팔의 근력이 저하되었다고 느껴짐 - 반지나 시계 착용 시 조이는 느낌 림프부종 예방운동 ▶ 스트레칭 운동, 유연성 운동 근육을 이완시키고 결합.. 2022. 7. 24.
유방암 수술 종류 총정리(유방전절제수술,유방재건술 등) 암이 진행된 정도와 발생 부위, 크기 등에 따라 수술과 항암화학요법, 방사선치료, 항호르몬요법을 적절히 조합하여 치료합니다. 수술이 가능한 대부분의 경우에서는 수술→수술 후 보조요법(보조항암화학요법→방사선치료/항호르몬요법)의 순으로 치료합니다. 종양이 큰 경우, 먼저 크기를 줄여 놓고 수술을 하기 위함, 유방암이 초기단계가 아닌 진행성 유방암으로 평가되는 경우, 전신치료의 개념인 선행 항암화학요법을 수술 전에 시행하기도 합니다. 수술이 불가능한 경우 증상완화를 목적으로 항암화학요법, 항호르몬요법, 방사선치료를 적절히 이용해 유방암의 진행을 최대한 막고 삶의 질을 높입니다. 치료의 방법은 환자의 상태에 따라 결정됩니다. * 수술 부위 : 유방암이 위치하는 유방과 같은 쪽의 액와부(겨드랑이) 림프절 수술로 .. 2022. 7. 21.
유방암 조기발견을 위한 자가검진 방법 3단계 유방 자가검진이란 자신의 유방을 스스로 만져보아 멍울이나 다른 이상이 없는지 확인하는 것으로, 비용이 들지 않고 위험성도 없는 좋은 방법입니다. 유방암을 조기에 발견함으로써 완치율과 생존율을 높일 뿐 아니라 유방을 보존하고 삶의 질을 높이기 위해서도 자가검진은 중요합니다. ▶ 유방 자가검진 시기 * 매월 생리 종료 2~7일 후(유방이 가장 부드러울 때) * 자궁제거술을 받았거나 폐경인 여성은 매월 일정한 날을 정해 잊지 않고 자가검진을 시행하는 것이 바람직합니다. ▶ 유방 자가검진 방법 1단계 : 육안으로 관찰하기 서거나 앉아 거울을 보며 평상시 유방의 모양이나 윤곽의 변화를 비교합니다. 모든 여성에서 양쪽 유방의 크기와 모양이 반드시 대칭되거나 똑같지는 않으므로 유방이 평소와 같다면 이는 정상소견입니다.. 2022. 7. 20.
유방암 검사방법(유방촬영술, 조직검사, 유전자검사 등) 총정리 ▶ 유방암 진단검사방법 1. 유방촬영술(Mammography) 유방 질환의 진단 시 가장 기본적인 검사방법입니다. 양측 유방의 양 옆면과 상하를 누른 후 검사를 합니다. 이 때 유방을 많이 누를수록 유방이 납작해져서 방사선의 노출이 적고 유방의 내부가 잘 보이게 됩니다(그래서 좀 아파요). 유방촬영술 상 유방암은 덩어리 또는 미세석회화로 발견됩니다. 종양의 경계가 불규칙하거나 여러가지 형태를 가진 미세석회가 군집해있는 경우 암을 의심할 수 있습니다. 2. 유방초음파 유방암 조기 진단과 각종 유방질환의 진단에 있어서 아주 중요한 영상도구입니다. 유방촬영술 검사에서 치밀유방으로 나온 경우 발견된 병변이 낭성 종양인지 고형 종괴인지 구분하는데 유용하게 사용됩니다. 3. 컴퓨터단층촬영(CT) 유방암의 조직 침범.. 2022. 7. 19.
유방암 원인, 병기, 증상, 유방암 생존율 총정리 ▶ 유방암 유방 조직에 악성종양이 생기는 것으로 주로 유관(유선)과 유엽의 상피세포에서 발생합니다. ▶ 유방암의 구분 1. 상피내암 유방의 상피세포가 악성화(암) 되었지만 혈관이나 림프관을 침투하지 못하여 다른 장기로 전이하지 않습니다. 초기 유방암으로 0기에 해당됩니다. 2. 침윤성 유방암 종양세포가 유방의 유관/유엽 주변 혈관이나 림프관을 침투하여 겨드랑이 림프절뿐만 아니라 뇌, 폐, 간, 뼈 등의 전신 장기에 전이될 수 있습니다. ▶ 유방암 원인 정확하게 밝혀진 것은 없으나 여러가지 원인들이 복합적으로 작용하여 암이 발병된다고 여겨집니다. 그러나 환자의 30% 정도는 알려진 위험인자가 없는 경우이므로 모든 여성은 기본적으로 유방암 위험성이 있다고 말할 수 있습니다. 예방을 위해 여러가지 위험인자 중.. 2022. 7. 18.
항암치료 기간, 항암 부작용 및 대처방안 총정리(구내염, 구토 등) 항암화학요법이란? 항암제를 이용한 암의 내과적 약물치료를 말합니다. 항암제는 정맥주사, 경구투여, 근육주사, 피하주사의 경로로 투여되며, 이 중 정맥주사를 이용한 투여가 가장 흔합니다. 대부분의 경우 뒤이어 따라오는 부작용이 문제지 항암화학요법 자체는 환자에게 별다른 통증을 유발하지 않습니다. 항암요법 치료기간 병명, 항암제의 종류, 치료목적에 따라 다릅니다. 병원에 따라서도 달라집니다. 보통 매주 또는 2~4주 간격을 두고 정해진 스케줄대로 투약합니다. 예시로 들자면, 제가 아는 분이 유방암 3기였는데 3주마다 1회, 총 8회로 약 5개월 간 시행했었습니다. 항암요법 부작용 및 대처방안 대부분의 항암제는 빠르게 성장하고 분열하는 암세포에 작용하여 효과를 나타내는 약제이지만, 성장과 분열이 빠른 일부 정.. 2022. 7. 17.
항암치료 시 간식 겸 식사대용음료 정리(영양보충음료, 모듈라) 항암, 방사선치료 시에는 식욕부진과 오심, 구토 등의 소화기계 부작용이 흔히 발생합니다. 이러한 연유로 식사를 섭취하기 힘든 경우, 아래의 영양보충 음료와 파우더들을 식사 대용으로 섭취하거나 간식으로 섭취할 수 있습니다.(당뇨, 신장질환 등 식이제한이 있는 환자는 전문가 상의 후 선택하도록 합니다.) 미니웰과 같은 액상형태의 제품들은 딸기, 바나나 등 과일을 넣고 함께 믹서기에 갈아 쉐이크로 만들어 마셔도 맛있는 간식이자 든든힌 한끼 대용식이 됩니다. 해당 제품들은 인터넷 주문이 가능하며, 병원 내 편의점, 병원 근처 약국, 의료기상사 등에서도 구매할 수 있습니다. 영양보충음료 ▶ 대상웰라이프 : 뉴케어(구수한맛/검은깨맛/딸기) 환자용 영양음료 판매 1위에 빛나는 뉴케어입니다. 균형잡힌 영양을 공급하며 .. 2022. 7. 9.
암 부위별 방사선치료 부작용 및 대처방법 총정리(식이 관련) 방사선요법이란? 방사선요법이란, 방사선을 조사하여 암세포를 죽이고 암세포가 주변으로 퍼지는 것을 막기 위한 치료방법입니다. 보통 암이 있는 부위에만 국소적으로 방사선을 조사하여 정상세포의 손상은 최소화하고 암세포를 파괴합니다. 치료시간은 보통 1회 10분 정도 걸리지만 방사선요법의 종류에 따라 30분~수 시간 이상이 소요되기도 합니다. 치료 중에는 아무런 통증을 느낄 수 없지만 개인에 따라 횟수가 누적되면서 약간의 화끈거림을 느낄 수 있습니다. 방사선치료 부위별 부작용 방사선치료 부작용 및 대처방법 1. 식욕부진 가장 흔하게 발생하는 부작용입니다. * 식사는 가능한 천천히 합니다. * 고열량, 고단백 음식 위주로 식사합니다. * 식사시간에 얽매이지 말고 공복감이 생길 때마다 식사를 합니다. * 크래커 등.. 2022. 7. 8.