저혈압 수치, 원인, 증상, 치료법 총정리

< 저혈압 기준 >

 수축기 혈압 90mmHg 미만 
또는
 이완기 혈압 60mmHg 미만 

<참고> 혈압 정상범위 : 수축기 혈압 120mmHg, 이완기 혈압 80mmHg

 

 

저혈압의 종류와 원인 

 

- 본태성 저혈압 : 심혈관계에 병적인 증상이 없으면서 명확한 원인이 없이 나타나는 저혈압입니다.

 

- 속발성 저혈압 : 심장질환, 내분비질환, 신경학적 상태 등과 같은 의학적 문제로 인해 발생하는 저혈압니다.

 

- 기립성 저혈압 : 누워 있거나 앉아 있다가 갑자기 일어나는 경우, 장시간 서 있는 경우 혈액이 중력에 의해 자연적으로 하반신에 모이게 되면서 심장으로 들어가는 혈액량이 감소하면서 발생합니다. 정상적인 경우에는 인체 내의 신경반사가 작동하면서 일정한 혈압이 유지되는데, 이 혈압 유지 반사기구에 장애가 생기면서 기립성 저혈압이 발생하게 됩니다.

 

 

 

저혈압 증상 

저혈압은 다음과 같은 증상을 유발할 수 있으며, 가장 일반적인 증상은 현기증과 두통입니다. 저혈압의 중증도 및 증상은 근본적인 원인과 개인의 건강 상태에 따라 달라집니다.

• 현기증
• 두통
• 팔다리 저림
• 서맥(맥박이 느리게 뜀)
• 실신 또는 실신에 가까운 느낌
• 메스꺼움
• 피로, 전신 무기력
• 흐린 시야
• 심계항진 또는 빠른 심장 박동
• 흉통 또는 불편감
• 얕은 호흡
• 불면증
• 구역질
• 변비

저혈압 치료법 

저혈압은 오랜시간 지속되어도 고혈압과는 달리 우리 몸에 나쁜 영향을 미치거나 합병증이 생기는 일이 거의 없습니다. 따라서 증상이 일상생활에 영향을 미칠 정도로 심하지 않다면 문제삼지 않으셔도 됩니다.

 

- 본태성 저혈압

원인이 되는 질병이 없는 본태성 저혈압의 경우에는 굳이 교정을 할 필요가 없습니다. 따라서 혈압을 높이기 위해 노력할 필요가 없으며, 신경쓰지 않고 일상생활을 영위하셔도 괜찮습니다.

 

- 속발성 저혈압

저혈압의 원인이 되는 기저질환을 치료하는 것이 우선입니다.

 

- 기립성 저혈압

옆으로 누워서 안정을 취하면 대부분 회복됩니다.

 

* 실신할 정도로 증상이 심각한 경우 수액을 통한 체액보충, 혈압을 높여주는 약물(교감 신경 자극제), 순환 호르몬제, 혈압 조절제 등을 사용할 수 있습니다.

 

* 일상생활에 문제가 될 정도로 기운이 없다면 고칼로리 고단백 식이를 섭취하는 것이 바람직합니다. 또한 적당한 운동, 충분한 수면, 규칙적인 식사 등의 자기관리가 필요합니다.