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질병이야기101

역류성 식도염에 좋은 음식, 나쁜 음식, 완화에 좋은 차 총정리 역류성 식도염은 위의 내용물이나 위산이 식도로 역류하여 자극과 염증을 일으키는 질환입니다. 치료를 위한 특별한 식단은 없지만, 특정 음식을 섭취하는 것은 증상을 악화시키거나 완화시킬 수 있습니다. 역류성 식도염에 좋은 음식 BEST 5 1. 오트밀 오트밀은 과도한 위산을 흡수하고 역류 증상을 줄이는 데 도움이 되는 저산성 고섬유질 식품입니다. 또한 혈당을 조절하고 포만감을 촉진하는 데 도움이 되는 복합 탄수화물의 좋은 공급원이기도 합니다. 2. 감귤류를 제외한 과일 : 바나나, 멜론, 사과 등 위와 같은 과일은 산이 적고 식도의 염증을 진정시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 게다가 소화 건강을 증진할 수 있는 섬유질과 항산화제 또한 풍부합니다. 3. 저지방 단백질 : 닭고기, 생선, 칠면조 등 지방이 적.. 2023. 3. 14.
죽상경화증 원인, 증상, 치료방법 및 관리방법 죽상동맥경화증 정의 죽상경화증이란 동맥 내부에 플라크가 축적되어 동맥이 좁아지고 심장, 뇌 및 기타 신체 부위로 가는 혈류가 감소하는 진행성 만성질환입니다. 플라크는 지방 침전물, 콜레스테롤 및 기타 혈액 내 물질로 구성됩니다. 비슷한 질환으로 동맥경화증이 있는데요, 동맥경화증은 주로 혈관의 중간층에 퇴행성 변화가 일어나서 섬유화가 진행되고 혈관의 탄성이 줄어드는 노화현상의 일종입니다. 최근에는 죽상경화증과 동맥경화증을 혼합하여 죽상동맥경화증(atherosclerosis)이라 일컫습니다. 죽상동맥경화증 원인 죽상동맥경화증은 다음과 같은 요인이 복합적으로 작용한 결과로 여겨집니다. 낮은 고밀도 지단백 콜레스테롤(=HDL콜레스테롤, 좋은 콜레스테롤을 말합니다) 높은 저밀도 지단백 콜레스테롤(=LDL콜레스테롤.. 2023. 3. 9.
"담낭결석 생기면..." 담낭염 원인, 증상, 치료방법 담낭염 정의 담낭염(cholecystitis)은 어떠한 원인에 의해 담관이 폐쇄되었을 때 혈류나 담관을 통해 장내 세균이 담즙 내에서 증식하면서 염증을 일으키는 질환입니다. 이러한 급성 담낭염이 반복되어 만성 담낭염이 될 수도 있으며, 담석이 지속적으로 담낭벽을 자극할 경우에도 만성 담낭염이 발생할 수 있습니다. 담낭염 원인 대부분의 원인은 담낭에서 형성되는 담즙 및 기타 물질의 고체 침전물인 "담석"입니다. 이 결석은 담낭에서 소장으로 담즙을 운반하는 관을 막아버려 담낭에 담즙을 정체시킵니다. 이 때 이차적인 세균감염에 의해 담낭염이 발생하게 됩니다. 원인이 되는 세균 중 가장 많은 것은 대장균이고, 그 외에도 포도상구균, 연쇄구균 등이 있습니다. 담낭염의 위험을 증가시킬 수 있는 다른 요인은 다음과 .. 2023. 3. 6.
속쓰림, 위통, 위염약 알마겔 현탁액 효과, 복약 시 주의사항 총정리 매운 음식을 먹은 다음날, 위장에 구멍이 날 것 같은 통증을 경험해 보셨나요? 위염, 특히 속쓰림에 무척 효과적인 알마게이트 성분의 제산제는 현탁액(짜먹는 액상제제)과 정(알약)으로 시판되고 있습니다. 일반의약품으로 구분되어 병원처방전 없이도 약국에서 쉽게 구매할 수 있으므로 상비약으로 집에 구비하시는 것이 바람직합니다. 1. 알마겔 현탁액 성분 : 알마게이트 1g/15mL 파티겔 현탁액, 겔포스 등 회사만 다르고 성분은 같은 약입니다. 현탁액 제제는 흡수가 빨라 약효 또한 빠르게 나타나지만 1~2시간 후면 효과가 떨어진다는 단점이 있습니다. 임산부도 복용 가능합니다. 효능 - 알마게이트는 위산을 중화시키고 점막을 보호해주는 작용을 합니다. - 위·십이지장궤양, 위염, 위산과다, 속쓰림, 구역, 구토, .. 2023. 3. 1.
어지럼증, 멀미약 보나링에이정 효능, 부작용, 복약 시 주의사항 총정리 보나링에이정은 약국에서 처방전 없이 구매 가능한 일반의약품으로, 어린이도 복용 가능합니다. 단, 약이 안맞는 분들이 종종 있으므로 아래에서 복용법과 복약 시 주의사항을 설명해 드리도록 하겠습니다. 보나링에이정 성분 : 디멘히드리네이트 50mg 전정기관의 과도한 자극을 진정시키고, 구토중추의 흥분을 억제시키는 성분입니다. 효능 - 멀미, 메니에르증후군, 방사선숙취에 의한 구역, 구토, 어지러움 - 수술후 구역, 구토 - 멀미에 의한 어지러움, 구토, 두통의 예방 및 완화 용량 1. 성인 - 1회 1정, 1일 3-4회 물과 함께 복용합니다. - 또는 증상으로 인한 불쾌감을 느끼자마자 20㎎을 씹어 복용합니다. - 예방목적으로 사용하는 경우, 멀미유발행위 30분-1시간전에 1-2정을 복용합니다. - 윈칙적으로.. 2023. 2. 27.
위염 원인, 증상, 치료, 완화시키는 생활습관 총정리 정의 위염(gastritis)은 위벽의 염증을 가리키는 일반적인 용어로, 다양한 요인에 의해 발생할 수 있습니다. 위염은 크게 급성 위염과 만성 위염으로 나뉩니다. 급성 위염 헬리코박터 파이로리(H. pylori)균에 처음 감염되었을 때, 또는 그 외 세균, 바이러스, 기생충, 진균 등에 감염된 경우, 신체적 스트레스(심한 화상 등), 알코올 또는 약물 등의 요인으로 발생합니다. 주로 복통, 소화불량, 구토 등의 증상이 나타납니다. 급성 위염은 쉽게 치료됩니다. 만성 위염 여러 염증의 원인이 지속적으로 작용할 때 나타납니다. 위장 점막에 파고드는 염증세포의 종류가 급성 위염과 다르며, 위장 점막 분비선의 변화를 동반하게 됩니다. 대표적인 원인으로는 헬리코박터 파이로리(H. pylori)균 감염, 약물, .. 2023. 2. 25.
저혈압 수치, 원인, 증상, 치료법 총정리 수축기 혈압 90mmHg 미만 또는 이완기 혈압 60mmHg 미만 혈압 정상범위 : 수축기 혈압 120mmHg, 이완기 혈압 80mmHg 저혈압의 종류와 원인 - 본태성 저혈압 : 심혈관계에 병적인 증상이 없으면서 명확한 원인이 없이 나타나는 저혈압입니다. - 속발성 저혈압 : 심장질환, 내분비질환, 신경학적 상태 등과 같은 의학적 문제로 인해 발생하는 저혈압니다. - 기립성 저혈압 : 누워 있거나 앉아 있다가 갑자기 일어나는 경우, 장시간 서 있는 경우 혈액이 중력에 의해 자연적으로 하반신에 모이게 되면서 심장으로 들어가는 혈액량이 감소하면서 발생합니다. 정상적인 경우에는 인체 내의 신경반사가 작동하면서 일정한 혈압이 유지되는데, 이 혈압 유지 반사기구에 장애가 생기면서 기립성 저혈.. 2023. 2. 23.
"심한 현기증" 저혈압 예방 및 관리방법 총정리 저혈압 기준 수축기 혈압 90mmHg 미만 또는 이완기 혈압 60mmHg 미만 기립성 저혈압 환자들은 아래의 생활지침을 잘 지키는 것으로 실신과 같은 심각한 증상을 예방할 수 있습니다. 저혈압 생활관리 방안 - 자세 관련 생활지침 1. 혈압의 급격한 하강을 방지하기 위해 아침에 기상한 후 갑작스럽게 일어나지 않도록 합니다. 잠에서 깨면 수 분간 침대에 걸터앉아 있다가 천천히 일어나는 것이 바람직합니다. 장시간 앉아있는 것 또한 좋지 않으니 이 경우에도 몸을 일으킬 때 천천히 움직이도록 합니다. 기립성 저혈압의 경우, 갑작스러운 현기증에 의해 넘어지면서 골절되는 경우가 잦으므로 천천히 움직이는 습관이 정말 중요합니다. 2. 뜨거운 물로 오랫동안 샤워를 하면 혈관이 확장되어 증상을 심화시키므로 피하는 것이 .. 2023. 2. 20.
스테로이드 소론도정 부작용, 복약 시 주의사항 총정리 스테로이드 제제(=부신호르몬제)인 소론도정은 여러가지 질환의 치료에 광범위하게 사용됩니다. 약효가 좋은 만큼 사용에 주의가 필요하기 때문에 전문의약품으로 구분되어 있으며, 따라서 의사의 처방이 있어야만 구매가 가능합니다. 독한 약인 많큼 3주 이상 장기투약 시 여러가지 부작용이 나타날 수 있어서, 보통 다른 치료법으로 충분히 치료효과를 기대 할 수 있으면 소론도를 사용하지 않거나, 사용해야 한다면 대부분 단기간만 사용하게 됩니다. 소론도정 성분 : 프레드니솔론 5mg 프레드니솔론은 항염, 면역억제작용을 하는 합성 부신피질호르몬입니다. 복용방법 - 기본적으로 성인 1일 5-60mg을 1-4회 분할 경구투여합니다. 증상, 연령에 따라 의사의 판단 하에 용량을 결정하게 됩니다. - 고용량 또는 장기복약 후 투.. 2023. 2. 17.
길랭-바레증후군 원인, 증상, 진단, 치료 및 예후 총정리 길랭-바레 증후군 정의 길랭-바레 증후군(GBS,Guillain-Barre syndrome)은 빠른 발병, 쇠약 및 근육마비를 특징으로 매우 드물게 발병하는 희귀 자가면역질환입니다. 말초신경에 염증이 생겨 신경세포의 축삭을 둘러싸고 있는 수초가 벗겨져 발생하는 급성 마비성 질환으로 급성 염증성 탈수초성 다발성 신경병증(acute inflammatory demyelinating polyneuropathy)으로도 불립니다. 연간 인구 10만명 당 1명의 빈도로 발병하고, 남녀의 차이는 없으며, 아이보다는 성인에게서 더 흔하게 발병합니다. 길랭-바레 증후군 원인 원인은 완전히 밝혀지지 않았으나, 신체의 면역체계(항체)가 실수로 말초 신경계를 공격할 때 발생하는 것으로 추정됩니다. 그밖의 추정 원인으로는 바이러.. 2023. 2. 14.