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범불안장애 증상과 치료법 범불안장애(Generalized Anxiety Disorder, GAD) 불안장애의 일반적인 유형으로, 만성적이며 광범위하고 지속적인 불안을 느끼는 장애입니다. 범불안장애 환자는 매사에 걱정이 지나치고 예민해서 일상에서의 몇몇 사건이나 상황에 대해 비현실적인 걱정과 불안을 지속적으로 심하게 합니다. 예를 들면 한 회사원이 매달 날아드는 세금 통지서에 대해 불필요한 걱정을 하거나, 공부를 잘하는 딸이 대학 입시에서 실패할까봐 끊임없이 걱정하는 것입니다. 증상은 보통 6개월 이상 지속되며, 약 3%의 성인이 시기와 무관하게 약 12개월간 범불안장애를 경험하게 됩니다. 여성의 발병확률이 남성에 비해 2배 더 높고 주로 아동기나 청소년기에 시작되지만 어느 연령에서나 발생할 수 있습니다. 범불안장애 증상 부유불안.. 2022. 8. 15.
변비약 마그밀정, 듀락칸이지시럽 효능 비교 및 부작용 변비약을 복용할 때에는 따뜻한 물로 충분한 수분섭취를 해주고 복부마사지 또는 온찜질을 함께 적용해주시면 효과가 더욱 좋습니다. 마그밀정(=신일엠정, 성분 : 수산화마그네슘500mg) 제산제의 일종으로 위궤양, 위염, 위산과다 환자에게서도 사용되는 알약 제제입니다. 임산부도 사용 가능합니다. 장 속으로 수분을 끌어들여 장내용물을 묽어지게 하는 삼투작용을 통해 변비를 완화시킵니다. 마그네슘 제제는 바로 작용하기 때문에 약 30분 후부터 효과를 보이기 시작합니다. 그래서 보통 마그밀을 먼저 투약해 변비를 완화시킨 후 듀락칸을 며칠 더 복용하는 식으로 변비를 완화합니다. 철분제를 드시는 분이라면 부작용으로 변비를 많이들 겪으실텐데, 철분제와 마그밀은 2시간 이상 텀을 두고 복용해야 철분제의 효과를 떨어뜨리지 않.. 2022. 8. 12.
공황장애 증상(공황발작), 공황장애 치료법 및 예후 공황장애(Panic disorder) 불안장애에 포함된 세부질환 중 하나로, 특별한 기질적 원인이나 실제적으로 생활을 위협하는 자극이 없음에도 불구하고 공황발작(극단적인 불안증상)이 예상치 못하게, 반복적으로 발생하는 상태를 말합니다. 후기 청소년기와 초기 성인기(30대 중반)에 가장 많이 호발되며, 일반적으로 삶을 위협하는 상황을 경험한 사람에게서 나타납니다. 공황장애는 타 정신병과 함께 나타나는 경우가 많은데, 특히 광장공포증이 있는 경우에는 약 2/3정도의 환자에게서 공황장애가 함께 동반됩니다. 공황장애 환자는 공황발작이 또다시 발생할 것만 같은 불안에 시달려 운동, 활동범위 등 여러가지 행동을 스스로 제약하게 되는 부정적인 행동변화를 보입니다. 특히 광장공포증을 동반한 경우에는 집을 떠나자마자 공.. 2022. 8. 10.
조현병 초기증상, 증상 발병과정 4단계 조현병의 원인과 발병률, 증상, 그리고 예후에 대하여 궁금하다면 아래의 포스트를 먼저 참조해주세요. 조현병 원인, 조현병 증상과 예후 총정리 (tistory.com) 조현병 원인, 조현병 증상과 예후 총정리 조현병(Schizophrenia) 지적, 정서적, 행동적 장애가 다각도로 혼합되어 현실관계와 개념형성에 장애를 나타내는 정신증적 증후군으로, 과거 정신분열증이라고 불렸던 병입니다. 이 병명이 갖는 사 disease-story.tistory.com 조현병의 발병과정 발병전기, 전구증상기, 정신증 활성기, 잔류기 4단계로 분류됩니다. Phase 1. 발병 전기(Premorbid phase) 사회적 부적응, 위축, 과민, 모순된 사고와 행동, 조용하고 수동적이며 내성적인 모습이 흔하여 조현성 또는 조현형 .. 2022. 8. 8.
광장공포증 증상과 치료법 광장공포증(agoraphobia) 광장이나 공공장소, 특히 급히 빠져나갈 수 없는 상황에 도움없이 혼자 있게되는 것에 대한 공포를 말합니다. 광장공포증 환자의 약 2/3에서 공황장애가 동반되는데, 공황발작을 겪었던 장소에 대해 광장공포증이 발생해 유사한 장소를 회피하는 행동을 보입니다. 광장공포증 환자들의 성격특성은 주로 소심하고 남의 시선을 의식하며, 위축되고 열등감이 많습니다. 광장공포증 증상 광장공포증 환자들은 사람이 많은 곳, 열린 공간(시장, 다리), 밀폐된 공간(영화관, 터널, 엘리베이터), 도중에 내리기 어려운 운송수단(지하철, 버스, 배, 비행기, 기차)에 낯선사람들과만 있게 되면 혹시 곤경에 처하게 되었을 때 누구의 도움도 받지 못하게 될까봐 그러한 상황을 두려워하고 피합니다. 그래서 외.. 2022. 8. 5.
아세트아미노펜, 이부프로펜 차이점 및 부작용 약국에서 쉽게 구할 수 있는 진통제인 아세트아미노펜과 이부프로펜의 차이점을 비교하고, 각각의 효능과 부작용을 정리해보았습니다. 여러가지 진통제를 집에 구비하고 있으면 대충 아무거나 복용하기 마련인데, 앞으로는 증상에 알맞는 진통제를 사용할 수 있도록 한 번 확인해보아요. 아세트아미노펜(acetaminophen) 상품명 : 타이레놀정, 타이레놀8시간이알서방정, 어린이타이레놀정, 세토펜건조시럽 등 * 효과 : 해열작용, 진통작용 * 이부프로펜과의 차이점 : 항염증작용 없음, 부작용 적음 일명 타이레놀로 불리는 해열진통제로 발열과 경미한 통증, 만성통증을 완화시키기 위해 사용하는 비처방 약물입니다. 특히 해열을 위해 우선적으로 사용되는 일차선택 약물입니다. 골관절염 치료 시에는 초기에 사용하는 약물로서 NSA.. 2022. 8. 3.
조현병 스펙트럼 장애 종류 조현병 스펙트럼 장애 사고, 지각, 감정, 행동 등 인격의 여러 측면에 걸쳐 광범위한 임상적 이상증상을 일으키는 정신질환을 말합니다. 유형에 따라 망상장애, 단기정신병적 장애, 조현양상장애, 조현정동장애, 물질/약물로 유발된 정신병적 장애, 의학적 상태로 인한 정신병적 장애, 정신장애와 관련된 긴장증, 의학적 상태로 인한 긴장증적 장애로 구분됩니다. 1. 망상장애(Delusional disorder) 1가지 이상의 망상이 적어도 1개월 이상 지속되는 경우 진단됩니다. 감정이나 행동은 망상체계의 내용에 부합되어 나타나며 성격의 황폐화는 드뭅니다. ▶ 피해형 : 가장 흔한 유형으로 누군가가 의도적, 악의적으로 자신을 해치려 한다고 믿는 망상유형입니다. 흔히 나타나는 망상의 내용은 음모, 속임, 사취, 미행,.. 2022. 8. 1.
조현병 원인, 조현병 증상과 예후 총정리 조현병(Schizophrenia) 지적, 정서적, 행동적 장애가 다각도로 혼합되어 현실관계와 개념형성에 장애를 나타내는 정신증적 증후군으로, 과거 정신분열증이라고 불렸던 병입니다. 이 병명이 갖는 사회적 편견과 낙인을 바로잡기 위해 2012년 1월부터 조현병으로 병명을 개정하였습니다. 환자의 모습이 마치 현악기가 정상적으로 조율되지 못했을 때의 혼란스러운 상태를 보이는 것과 같다는 데서 비롯된 '조현병'이라는 병명은 병으로 인한 정신의 부조화를 치료를 통해 조화롭게 하면 현악기가 좋은 소리를 내듯 정상적인 생활이 가능하다는 의미를 담고 있습니다. 조현병 발병률 * 인종, 사회적 지위, 성별, 문화에 관계없이 인구의 약 1%에서 발생합니다. * 대부분 후기 청소년기 또는 성인 초기에 발병하며, 남성의 경우.. 2022. 7. 30.
망상의 종류, 환각의 종류 총정리 망상(Delusion) 현실에 맞지 않는 잘못된 생각을 말한다. 즉 현실 상황에서 사실과 맞지 않고, 논리적인 설명에도 불구하고 시정되지 않으며, 그 사람의 교육정도나 문화적인 환경에 걸맞지 않는 잘못된 믿음 또는 생각을 의미한다. 1. 괴이한 망상(Bizarre) : 망상내용이 매우 괴이하고 엉뚱한 경우 2. 허무망상(Nihilistic) : 자신은 죽었다, 뇌가 없다는 등의 망상 3. 빈곤망상(Poverty) : 자신은 가진 것이 없다 또는 망했다는 망상 4. 신체망상(Somatic) : 에이즈나 암에 걸렸다고 비현실적으로 믿는 경우나 자신의 얼굴이 비뚤어졌다고 여기는 망상 5. 편집망상(Paranoid) : 누군가 자신을 해치려 한다는 망상, 보통 자신의 증오와 공격성이 투사된 결과로 피해망상, 과.. 2022. 7. 29.
우리나라에만 있는 화병과 신병, 문화고유장애란? 문화고유장애(Culture-bound syndrome, =문화권 증후군) 일정한 지역에서 문화적으로 특수하게, 반복적으로 나타나는 이상한 행동양상 및 고통스러운 경험을 통틀어 문화고유장애, 또는 문화권 증후군이라 정의합니다. 엄연히 DSM(정신질환 진단 및 통계 편람)에 등재되어 있는 개념입니다. 문화고유장애는 해당 문화권에서 공유하는 특정한 사상, 세계관, 정신세계 등에서 기인하기 때문에 타 문화권에서 보기에는 이해하기 힘든 양상을 보입니다. 따라서 같은 조건의 사람임에도 이 문화에 속한 사람은 발병하지만 저 문화에 속한 사람은 전혀 발병하지 않습니다. 한국의 문화고유장애에 해당되는 질병으로는 신병과 화병이 있습니다. 화병(=분노증후군) 한국 고유 질병으로 주로 중년 이상의 여성에게서 많이 발병됩니다... 2022. 7. 28.
방어기제 종류 총정리 방어기제란 이드의 사회적으로 용납될 수 없는 욕구나 충동, 그리고 이것에 대한 초자아의 압력 때문에 발생하는 불안으로부터 자아를 보호하기 위한 기전이다. 방어기제는 대부분 무의식적으로 작용하며 개인의 발달단계에 적절한 방어기전을 사용하는 경우에는 적응적이라고 할 수 있지만, 발달단계에 적절하지 않은 방어기제를 사용하거나 지나치게 사용하는 경우는 부적응적이라고 할 수 있다. 방어기제의 종류 1. 승화(Sublimation) 사회적으로 용납될 수 없는 충동이나 행위를 사회적으로 용납될 수 있는 활동으로 방향을 바꾸는 것을 말한다. * 예시 : 공격적인 충동을 운동으로 승화시킴, 성적인 욕망을 예술행위로 승화시킴 2. 억제(Suppression) 받아들이기 힘들거나 고통스러운 생각, 충동을 의도적으로 의식세계.. 2022. 7. 27.
매슬로우의 욕구 5단계 정리 매슬로우는 피라미드의 가장 아래 단계에 있는 기본욕구가 개인의 행동을 지배한다고 보고, 이것이 충족된 후에야 그다음 단계의 욕구가 우세해진다고 보았습니다. 예를 들어, 음식과 주거에 대한 욕구가 충족되지 않으면 사람은 자신의 삶에서 이 욕구가 최우선이 된다는 것입니다. 1단계 : 생리적 욕구(Physiological Needs) 인간의 기초적인 기능을 영위하는데 필수불가결한 욕구로서, 음식, 산소, 수면, 주거, 수분, 성, 고통으로부터 자유롭고자 하는 욕구가 포함된다. 즉, 타고난 본능이라고도 말할 수 있다. 다른 모든 욕구와 마찬가지로 생리적 욕구에 있어서도 그것이 충족되었느냐 그렇지 못했느냐 혹은 그것이 어떻게 충족되었느냐 하는 것은 신체의 발달에만 영향을 주는 것이 아니라 인격의 발달, 특히 정서.. 2022. 7. 26.
유방암 수술 후 음식, 유방암식단 총정리(좋은음식, 피해야할 음식 등) 암환자는 균형잡힌 식사로 좋은 영양상태를 유지하는 것이 핵심입니다. 어떤 식품군이던 과하면 좋지 않다고 보시면 됩니다. 보양이 필요한 경우에도 제철 재료로 만든 음식을 골고루 드시는 것이 최고의 보양식입니다. 조리 시 기름을 이용하여 튀기거나 볶기 보다는 찌거나 국물을 우려내는 담백한 조리법을 즐기시는 것이 암 예방에 좋습니다. ★ 식사 원칙 ★ - 아침, 점심, 저녁 규칙적으로 식사합니다. - 반찬은 골고루 섭취하는 것이 좋으며 단백질 반찬은 반드시, 충분히 섭취합니다. - 고기나 생선 대신 계란, 두부, 콩, 치즈 등을 드셔도 좋습니다. - 과일은 한 가지 이상씩 하루 1~2회 섭취하는 것이 좋습니다. - 우유 등 유제품은 저지방 제품으로 고르도록 하며, 하루 1컵 이상 섭취합니다. 요구르트와 두유 .. 2022. 7. 25.
유방암 수술 후 림프부종 예방법, 관리방법 총정리 림프부종이란? 수술이나 방사선치료, 외상, 감염 등의 사유로 림프계가 손상되거나 막혀서 피부와 피하조직에 림프액이 정체되어 팔, 다리가 비정상적으로 부어오른 상태를 말합니다. 림프부종 원인 - 과도한 운동 - 반복적인 감염 - 감염, 암, 림프절 절제술, 방사선 치료 등으로 림프계가 막히거나 손상된 경우 - 장시간의 비행기 탑승 - 더운 환경에 노출된 경우 림프부종 증상 - 팔, 다리의 둘레 증가 - 팽창감과 단단한 느낌 - 열감, 발적 - 피부를 눌렀을 때 해당 부위가 움푹 들어간 상태로 수초간 유지됨(=요흔성 부종) - 통증 또는 쑤시는 느낌, 무거운 느낌 - 팔의 근력이 저하되었다고 느껴짐 - 반지나 시계 착용 시 조이는 느낌 림프부종 예방운동 ▶ 스트레칭 운동, 유연성 운동 근육을 이완시키고 결합.. 2022. 7. 24.
결핵 원인, 증상, 전염경로, 치료법 등 총정리 결핵 결핵균(Mycobacterium tuberculosis complex)에 의해 발생하는 감염성 질환을 말합니다. 결핵환자 중 50%는 결핵균 감염 후 1~2년 이내에 발병하고, 나머지 50%는 잠복상태로 있다가 면역력이 떨어지면 발병하게 됩니다. * 활동성 결핵 결핵균에 감염된 뒤 면역체계가 약해지면서 결핵균이 활동하여 증식하게 되는 경우로, 여러 증상을 나타내며 타인에게 전파시킬 수 있는 상태를 말합니다. 결핵균에 노출되어 감염된 사람 중 약 10%만 발병하여 결핵환자가 됩니다. * 비활동성 결핵(=잠복결핵) 결핵에 감염되었다 하더라도 모두 결핵환자가 되는 것은 아닙니다. 감염자 중 약 90%는 단순히 잠복결핵 상태를 유지하게 되며, 면역기전에 의해 평생 발병하지 않을 수도 있습니다. 결핵감염검사.. 2022. 7. 23.
결핵약 종류별 부작용 및 주의사항, 잠복결핵 약 총정리 결핵치료제 종류 및 부작용 결핵치료제는 1차, 2차로 나뉘며 1차 약제를 먼저 사용하게 됩니다. 결핵약 복용의 원칙은 여러가지 항결핵제를 동시에 복용함으로써 체내 농도를 올려 효과는 높이고 내성은 감소시키는 다제요법, 정확한 용량을 하루에 한 번 복용하는 것, 6개월 이상 장기복용하는 것입니다. * 1차 약제 효과가 좋으면서 부작용이 적기 때문에 우선적으로 사용됩니다. 종류 : 이소니아지드, 리팜핀, 에탐부톨, 피라진아미드 등 * 2차 약제 1차 약제로 치료가 제대로 이루어지지 않았거나 다제내성결핵 등이 발생하여 1차 약제가 듣지 않는 경우 등에서 사용됩니다. 1차 약제에 비해 치료 효율이 낮거나 부작용이 심한 약제들입니다. 종류 : 아미노글리코시드계 항생제, 퀴놀론계 항생제, 시클로세린, 프로치온아미드.. 2022. 7. 22.
유방암 수술 종류 총정리(유방전절제수술,유방재건술 등) 암이 진행된 정도와 발생 부위, 크기 등에 따라 수술과 항암화학요법, 방사선치료, 항호르몬요법을 적절히 조합하여 치료합니다. 수술이 가능한 대부분의 경우에서는 수술→수술 후 보조요법(보조항암화학요법→방사선치료/항호르몬요법)의 순으로 치료합니다. 종양이 큰 경우, 먼저 크기를 줄여 놓고 수술을 하기 위함, 유방암이 초기단계가 아닌 진행성 유방암으로 평가되는 경우, 전신치료의 개념인 선행 항암화학요법을 수술 전에 시행하기도 합니다. 수술이 불가능한 경우 증상완화를 목적으로 항암화학요법, 항호르몬요법, 방사선치료를 적절히 이용해 유방암의 진행을 최대한 막고 삶의 질을 높입니다. 치료의 방법은 환자의 상태에 따라 결정됩니다. * 수술 부위 : 유방암이 위치하는 유방과 같은 쪽의 액와부(겨드랑이) 림프절 수술로 .. 2022. 7. 21.
유방암 조기발견을 위한 자가검진 방법 3단계 유방 자가검진이란 자신의 유방을 스스로 만져보아 멍울이나 다른 이상이 없는지 확인하는 것으로, 비용이 들지 않고 위험성도 없는 좋은 방법입니다. 유방암을 조기에 발견함으로써 완치율과 생존율을 높일 뿐 아니라 유방을 보존하고 삶의 질을 높이기 위해서도 자가검진은 중요합니다. ▶ 유방 자가검진 시기 * 매월 생리 종료 2~7일 후(유방이 가장 부드러울 때) * 자궁제거술을 받았거나 폐경인 여성은 매월 일정한 날을 정해 잊지 않고 자가검진을 시행하는 것이 바람직합니다. ▶ 유방 자가검진 방법 1단계 : 육안으로 관찰하기 서거나 앉아 거울을 보며 평상시 유방의 모양이나 윤곽의 변화를 비교합니다. 모든 여성에서 양쪽 유방의 크기와 모양이 반드시 대칭되거나 똑같지는 않으므로 유방이 평소와 같다면 이는 정상소견입니다.. 2022. 7. 20.
유방암 검사방법(유방촬영술, 조직검사, 유전자검사 등) 총정리 ▶ 유방암 진단검사방법 1. 유방촬영술(Mammography) 유방 질환의 진단 시 가장 기본적인 검사방법입니다. 양측 유방의 양 옆면과 상하를 누른 후 검사를 합니다. 이 때 유방을 많이 누를수록 유방이 납작해져서 방사선의 노출이 적고 유방의 내부가 잘 보이게 됩니다(그래서 좀 아파요). 유방촬영술 상 유방암은 덩어리 또는 미세석회화로 발견됩니다. 종양의 경계가 불규칙하거나 여러가지 형태를 가진 미세석회가 군집해있는 경우 암을 의심할 수 있습니다. 2. 유방초음파 유방암 조기 진단과 각종 유방질환의 진단에 있어서 아주 중요한 영상도구입니다. 유방촬영술 검사에서 치밀유방으로 나온 경우 발견된 병변이 낭성 종양인지 고형 종괴인지 구분하는데 유용하게 사용됩니다. 3. 컴퓨터단층촬영(CT) 유방암의 조직 침범.. 2022. 7. 19.
유방암 원인, 병기, 증상, 유방암 생존율 총정리 ▶ 유방암 유방 조직에 악성종양이 생기는 것으로 주로 유관(유선)과 유엽의 상피세포에서 발생합니다. ▶ 유방암의 구분 1. 상피내암 유방의 상피세포가 악성화(암) 되었지만 혈관이나 림프관을 침투하지 못하여 다른 장기로 전이하지 않습니다. 초기 유방암으로 0기에 해당됩니다. 2. 침윤성 유방암 종양세포가 유방의 유관/유엽 주변 혈관이나 림프관을 침투하여 겨드랑이 림프절뿐만 아니라 뇌, 폐, 간, 뼈 등의 전신 장기에 전이될 수 있습니다. ▶ 유방암 원인 정확하게 밝혀진 것은 없으나 여러가지 원인들이 복합적으로 작용하여 암이 발병된다고 여겨집니다. 그러나 환자의 30% 정도는 알려진 위험인자가 없는 경우이므로 모든 여성은 기본적으로 유방암 위험성이 있다고 말할 수 있습니다. 예방을 위해 여러가지 위험인자 중.. 2022. 7. 18.
항암치료 기간, 항암 부작용 및 대처방안 총정리(구내염, 구토 등) 항암화학요법이란? 항암제를 이용한 암의 내과적 약물치료를 말합니다. 항암제는 정맥주사, 경구투여, 근육주사, 피하주사의 경로로 투여되며, 이 중 정맥주사를 이용한 투여가 가장 흔합니다. 대부분의 경우 뒤이어 따라오는 부작용이 문제지 항암화학요법 자체는 환자에게 별다른 통증을 유발하지 않습니다. 항암요법 치료기간 병명, 항암제의 종류, 치료목적에 따라 다릅니다. 병원에 따라서도 달라집니다. 보통 매주 또는 2~4주 간격을 두고 정해진 스케줄대로 투약합니다. 예시로 들자면, 제가 아는 분이 유방암 3기였는데 3주마다 1회, 총 8회로 약 5개월 간 시행했었습니다. 항암요법 부작용 및 대처방안 대부분의 항암제는 빠르게 성장하고 분열하는 암세포에 작용하여 효과를 나타내는 약제이지만, 성장과 분열이 빠른 일부 정.. 2022. 7. 17.
영아(0~12개월) 장난감, 영아의 시기별 놀이활동 정리 음식이 신체 성장을 위해 반드시 필요하듯 자극은 심리사회적 발달을 위한 중요한 요소입니다. 놀이는 영아에게 적절한 사회적, 정서적, 지적 발달을 자극하고 영아의 모든 발달상태를 그대로 반영하면서 새로 습득한 기술을 안전하게 시험할 수 있는 기회를 제공합니다. 참고로 놀이 시에는 다른 사람과의 상호작용이 반드시 있어야 하는데, 영아에게 딸랑이를 제공하는 것보다 영아와 같이 놀아주는 사람과의 상호작용의 질이 더 중요하다는 사실을 명심해야 합니다. ▶ 출생~1개월 놀이는 부모에게 의존적이며, 작은 소리를 내거나 부모의 얼굴을 쳐다보는 등의 조용한 태도를 보입니다. 시각이 거의 발달하지 못한 시기이므로 부드럽고 잔잔한 청각자극 위주의 놀이를 제공하는 것이 바람직합니다. - 놀이활동 : 안아주고 쓰다듬기, 마사지.. 2022. 7. 16.
콜버그 도덕성 발달이론 정리 콜버그(Lawrence Kohlberg)의 도덕성 발달이론 피아제의 인지발달 이론에 기초하여 수립되었다. 콜버그는 아동이 사회와 문화적 규범, 기대를 학습하는 과정을 강조하며 도덕성 발달에 초점을 두었다. 이 단계는 순차적으로 발달하나 모든 사람이 최고의 도덕적 수준까지 이르는 것은 아니다. 대부분의 성인은 인습적 수준의 단계에 도달하게 된다. 1. 전인습적 수준 * 도덕 수준 : 7세 이전 - 사회의 규범이나 기대를 정확히 이해하지 못하고 처벌이나 보상에 의해 행위가 결정된다. 2. 인습적 수준 * 도덕 수준 : 7~12세 - 사회규범을 준수하여 사회질서를 유지해야 한다고 생각한다. - 준법행동이 도덕적이라 판단한다. - 규칙에 복종하고 사회질서를 유지하는 것이 옳은 행위라고 여긴다. 3. 후인습적 수.. 2022. 7. 15.
피아제 인지발달이론 총정리 피아제(Jean Piaget)의 인지발달이론 아동에게서 지적 능력과 인지기능이 어떻게 발달하는지를 4단계로 설명하는 이론이다. 인간의 지적 과정은 연령에 기초해 일련의 단계를 거쳐서 진행되며, 생리적인 변화와 성숙이 인지발달의 원인이라고 보았다. 1. 감각운동기(0~2세) * 감각운동기 아동의 행동은 자극(감각)에 대한 반응(운동)이다. 6개의 하위 단계로 설명된다. 1-1. 반사운동기(출생~1개월) : 생물학적 반사에 의존하는 시기이다. 신생아는 자신의 반사활동에 환경적 자극을 동화하고 조절하는 초보적인 적응과정을 경험한다. 1-2. 일차순환반응기(1~4개월) : 영아는 자신의 신체에 관심을 가지며, 우연히 확인된 행동에 대한 즐거움을 경험한 후 그 행동을 반복하게 된다. 1-3. 이차순환반응기(4~8.. 2022. 7. 14.
에릭슨 발달이론 : 심리사회적 발달이론 8단계 총정리 에릭 에릭슨(Erik Homburger Erikson)의 심리사회발달 이론 8단계 인격발달이 인생의 전 생애를 통해서 이루어진다고 보는 이론이며, 주요 개념은 자아정체감의 발달이다. 인간은 전 생애 동안 각자의 행복과 정신건강의 기본이 되는 인생과업을 완수해야만 하는데, 순차적으로 발생하는 이 과업을 성공적으로 해결할 때 확고한 자아정체감이 발달한다. 각 발달단계의 과업은 긍정적 또는 부정적 결과를 초래할 수 있다. 과업 해결이 반드시 긍정적 측면만을 의미하는 것은 아니며, 긍정적 측면과 부정적 측면의 균형이 중요하다. 8단계 중 1~5단계까지가 아동발달(0세~18세)에 해당된다. ▶ 1단계 : 영아기(과업: 신뢰감 대 불신감 / 덕목: 희망) * 시기 : 출생직후~1세 * 신뢰감 : 영아의 기본적인 욕.. 2022. 7. 12.
지그문트 프로이트 정신분석이론 : 정신성적 발달이론(성격발달 단계) 프로이트의 정신분석이론은 모든 인간행동에는 원인이 있고 행동에 대해 설명할 수 있다는 견해를 가진다. 프로이트는 억압된 성적 충동과 욕망이 대부분의 인간행동을 동기화한다고 믿고 구강기, 항문기, 남근기, 잠복기, 성기기 다섯 단계를 통해 성격형성이 이루어지는 정신성적 발달이론을 발전시켰다. 성격발달단계 ▶ 구강기(0~18개월) * 입을 통해 세상을 느끼고 평가하며 쾌감대가 입에 집중되어 있는 시기이다. * 4개월경 : 자신의 몸이 엄마의 몸과 다르다는 것을 인식(=신체자아)한다. * 6개월경 : 자아가 발달하기 시작한다. * 6~8개월까지 : 수용기로서 엄마의 모든 것을 무조건적으로 받아들이고 의존하는 시기이다. * 치아가 나고 18개월까지 : 구강기적 공격성이 나타나 불만과 좌절을 물어뜯는 것으로 표현.. 2022. 7. 11.
지그문트 프로이트 정신분석이론 : 의식구조와 성격구조(의식, 전의식, 무의식, 이드, 자아, 초자아) 의식의 구조 프로이트가 첫번째로 발전시킨 지형학적 설명으로, 의식의 수준을 빙산 이미지에 비유하여 의식, 전의식, 무의식으로 구분하였다. ▶ 의식(Consciousness) : 빙산의 일각 * 물 위에 나타난 빙산의 일각 * 개인이 현실에서 쉽게 알아차릴 수 있고 노력하지 않아도 알게 되는 모든 활동이다. * 깨어있을 때에만 작용한다. * 사고, 감각, 감정과 관계가 있다. * 대부분 자아와 초자아로 구성되어 있어 합리적이고 신중하게 행동하도록 이끌어 준다. ▶ 전의식(Preconsciousness) : 수면에 비치는 빙산의 부분 * 생각과 반응이 저장되었다가 부분적으로 망각되는, 수면에 비치는 빙산의 부분 * 자아와 초자아로 구성되어 있으며, 마음을 집중하면 쉽게 의식에 떠올릴 수 있다. * 무의식과 .. 2022. 7. 10.
항암치료 시 간식 겸 식사대용음료 정리(영양보충음료, 모듈라) 항암, 방사선치료 시에는 식욕부진과 오심, 구토 등의 소화기계 부작용이 흔히 발생합니다. 이러한 연유로 식사를 섭취하기 힘든 경우, 아래의 영양보충 음료와 파우더들을 식사 대용으로 섭취하거나 간식으로 섭취할 수 있습니다.(당뇨, 신장질환 등 식이제한이 있는 환자는 전문가 상의 후 선택하도록 합니다.) 미니웰과 같은 액상형태의 제품들은 딸기, 바나나 등 과일을 넣고 함께 믹서기에 갈아 쉐이크로 만들어 마셔도 맛있는 간식이자 든든힌 한끼 대용식이 됩니다. 해당 제품들은 인터넷 주문이 가능하며, 병원 내 편의점, 병원 근처 약국, 의료기상사 등에서도 구매할 수 있습니다. 영양보충음료 ▶ 대상웰라이프 : 뉴케어(구수한맛/검은깨맛/딸기) 환자용 영양음료 판매 1위에 빛나는 뉴케어입니다. 균형잡힌 영양을 공급하며 .. 2022. 7. 9.
암 부위별 방사선치료 부작용 및 대처방법 총정리(식이 관련) 방사선요법이란? 방사선요법이란, 방사선을 조사하여 암세포를 죽이고 암세포가 주변으로 퍼지는 것을 막기 위한 치료방법입니다. 보통 암이 있는 부위에만 국소적으로 방사선을 조사하여 정상세포의 손상은 최소화하고 암세포를 파괴합니다. 치료시간은 보통 1회 10분 정도 걸리지만 방사선요법의 종류에 따라 30분~수 시간 이상이 소요되기도 합니다. 치료 중에는 아무런 통증을 느낄 수 없지만 개인에 따라 횟수가 누적되면서 약간의 화끈거림을 느낄 수 있습니다. 방사선치료 부위별 부작용 방사선치료 부작용 및 대처방법 1. 식욕부진 가장 흔하게 발생하는 부작용입니다. * 식사는 가능한 천천히 합니다. * 고열량, 고단백 음식 위주로 식사합니다. * 식사시간에 얽매이지 말고 공복감이 생길 때마다 식사를 합니다. * 크래커 등.. 2022. 7. 8.
고지혈증 원인과 증상, 콜레스테롤 정상수치 고지혈증이란 혈중에 지질 성분이 증가된 상태를 말합니다. 이 지질 성분이 혈관벽에 쌓이면서 죽상경화증 및 기타 질환들을 유발할 수 있습니다. 고지혈증 원인 유전적 요인일 수도 있지만 대부분의 경우 부적절한 생활습관으로 인해 발생합니다. 당뇨, 비만 등의 기저질환에 의해 발생하기도 하는데, 이 경우에는 질환 치료를 우선으로 시행해야 합니다. 1. 생활습관적 요인 * 지방 위주의 식사 : 육류, 계란 노른자, 치즈 등의 동물성 지방을 많이 섭취함(혈중 콜레스테롤 농도 상승) * 운동부족, 비만 * 과음(혈중 중성지방 수치 상승) 2. 기타 요인 * 흡연(혈관에 지방축적, 좋은(HDL) 콜레스테롤 감소) * 질환 : 당뇨병, 비만, 갑상선기능저하증, 간질환, 신장질환 등 고지혈증 증상 고지혈증 단독으로는 증상.. 2022. 7. 7.

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